自宅でのパソコン作業　体の負担が減るオフィスチェアの選択

自宅で在宅勤務や趣味で動画・写真編集などでパソコンに向かう機会が多い現代、机の高さや椅子の座り心地など気になりませんか。

座り心地で腰への負担も変わってきますし、パソコンのモニターを見る際に視線が下になると首のしわが増えてしまう可能性もあります。
一度購入するとなかなか買い替えることのない椅子ですが、パソコンを使う機会が多い今、長時間の作業でも苦にならないオフィスチェアで充実した for Better Lifeを過ごしませんか。

オフィスチェアの種類

パソコン作業をする際の椅子も種類が豊富です。背もたれが高くリクライニングも可能なハイバックチェア、座り心地が上質でなかにはフットレストが付属のプレジデントチェア、ゲームを長時間するのにも苦にならないゲーミングチェア、人間工学を取り入れ長時間の作業も負担にならないエルゴノミックチェア、会社のデスクなどで使用されているワーキングチェアなど種類は多数あります（なかにはフットレストの付いたゲーミングチェアなど被る商品もあります）。

オフィスチェアの外観による違い

背もたれ（ハイバック・ローバック）

肩甲骨の上部まで背もたれのあるハイバックはもたれた際にしっかりと支えてくれるため、体への負担が軽減されるメリットがあります。一方ローバックも腰から背中にかけてしっかりとサポートされる椅子であれば正しい姿勢を維持でき体への負担も軽減されます。ハイバックはローバックに比べて高価である場合が多いです。

リクライニングが出来るか

長時間作業しているときの休憩を癒してくれるのがリクライニング機構です。背もたれを倒して背中を延ばすことが可能なので、予め長時間の作業とわかっていても、休憩時のリラックス感がわかっているので気分的にも楽になるでしょう。またフットレストの付属している商品だと、映画鑑賞などのときにもゆっくりとした姿勢で楽しむこともできます。

ヘッドレストやフットレスト、アームレストの付属

ヘッドレストに首をもたれさせることで、首から肩へかけてのS字カーブを維持しやすくなり、作業中の体への負担を軽減させることもできます。正しい姿勢を維持することは結構大変なことなので、座ってヘッドレストが自分に合っているかも結構重要なポイントでもあります。

オフィスチェアの素材による違い

ファブリック

「ファブリック」とは、生地や織物のことで、一般的には布を使用したオフィスチェアになります。体への負担を考えた構造にも対応しやすい素材でもっとも普及しているタイプですが、生地がすれたりすることによる耐久性に不安があります。

メッシュ

通気性が抜群で座って蒸れることはほとんどないのが最大のメリットです。最近では部位ごとにメッシュ素材の張力を変えて適正なポジションで長時間座っていても疲れにくい構造にした商品などもあり、人気の素材です。クッション性が低い商品もあるので選択する際注意が必要です。

レザー

独特の高級感があり、皮革の肌ざわりや素材の耐久性は抜群ですが、夏場は蒸れやすいのが最大のデメリットです。また皮革が劣化しないように定期的なメンテナンスも必要です。

人気商品

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上記オフィスチェアはAmazonで人気の商品です。オフィスチェア選びとfor Better lifeの参考にしてみてください。

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